我們在身體裡面所感覺到的緊張是什麼原因?

問題: 我們在身體裡面所感覺到的緊張是什麼原因?

奧修師父回答:
所有緊張的源頭就是”想要變成什麼”.一個人總是試圖要成為什麼,沒有人很放鬆地接受他現在的樣子.一個人的本性沒有被接受,一個人的本性被拒絕了,其他的東西被當成一個理想,使你想要去變成那個理想.所以,基本的緊張一直都是介於”你現在的樣子”和”那個你想要變成的樣子”之間.

你欲求要變成什麼.緊張意味著你對你現在的樣子不滿意,你渴望變成那個你不是的.緊張就在這兩者之間被創造出來,至於你欲求要變成什麼,那是無關的.如果你想變成富有的,有名的,有權力的,或者即使你想變成自由的,解放的,神聖的,不朽的,或者你渴望救贖,和莫克夏(超脫),那麼緊張也會存在.

不論你欲求什麼東西,只要你欲求的那個東西是在未來要被滿足的,它跟你的現狀不一樣,那麼它就會造成緊張.那個理想越不可能達成,那個緊張就越多.所以一般而言,一個物質主義者並不會像一個宗教人士那麼緊張,因為宗教人士是在渴求那個不可能的,渴求那個離得很遠的.由於那個距離是那麼地大,所以只有很大的緊張能夠填補那個空隙.

緊張意味著介於”你現在的樣子”和”你想要成為的樣子”之間的一個空隙.如果那個空隙很大,緊張就會很大;如果那個空隙很小,緊張就很小;如果根本就沒有空隙,那意味著你滿足於你的現狀.換句話說,你並不渴望成為任何你現在所不是的,那麼你的頭腦就存在於當下這個片刻,沒有什麼好緊張的,你很放鬆地跟你自己在一起.對我而言,如果沒有空隙,你就是具有宗教性的.

唯有當我們全然接受我們自己,才不會有緊張.這個全然接受是一個奇蹟,是唯一的奇蹟.能夠找到一個全然接受自己的人真的是一件非常令人驚訝的事.

摘自—靜心與健康 From Medication To Meditation
奧修出版社
謙達那 譯